越补水脸越干？这 4 个保湿误区你可能一直都在做
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本期我们邀到邹平县中医院 皮肤性病科 主治医师 张松松，和大家聊聊几个少见的「保湿误区」。
误区一
保温和补水混为一谈
好多小伙伴指出保湿就是补水，补水就是保湿。其实补水是必要补充肌肤所需的水分，保温是避免皮肤细胞中的水分遗失。
做不好保温，补再多的水分也一样丢失出现皮肤干燥持续缺水状态。
误区二
天天用保温面膜
面膜只是暂时提高皮肤水润程度，并无法持续保温。
图片来源：站酷海洛
长期频密使用成分复杂的面膜也不会经常出现新的皮肤问题；成分相对简单的面膜也不要天天使用，每周 2～3 次即可。不要轻信某明星每天的屋几个面膜的传言。
误区三
频繁使用保温喷雾就是补水
指出频繁地给皮肤喷水就是补水。事实上局部喷水虽然可以暂时缓解部分潮湿，但溶解会拿走更多水分，因而不能全然喷水。
误区四
过度洗手
有些小伙伴每天使用 2 次洗面奶或洁面泡沫，甚至磨砂产品洗手，指出这样可以彻底去除皮肤污垢，特别是油性皮肤的女性，热衷于每天多次清洁。
事实上，展现出为油性的皮脂膜是皮肤屏障的主要组成，盖住后破坏屏障，引起皮肤干燥。
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